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西濃駅伝

2019年2月17日

  友人に誘われ今年最後の開催となった西濃駅伝に初めてエントリー   西濃駅伝には実業団…[続きを読む]

ファミリーサポート事業の研修会で講演

2019年2月8日

  今日は本巣市ぬくもりの里で瑞穂市本巣市合同のファミリーサポート事業の研修会で講演して…[続きを読む]

瑞穂市学校保健会

2019年2月6日

はじめに   昨年、文部科学省、スポーツ庁から中学校の「運動部活動の在り方に関する総合的…[続きを読む]

冬の金華山

2019年1月25日

冬の凛とした空気の中で金華山朝練、気持ちいい~(^^♪ 土砂崩れ防止の工事も終わり更に楽…[続きを読む]

表彰台

2018年12月28日

  先日、30才の頃の5kmマラソン。陸上部経験もない私はkmラップには全く興味なく、 …[続きを読む]

Christmas Swag

2018年12月25日

  Swag はドイツ語で「壁飾り」リースと並ぶ代表的なクリスマスの装飾です。 モミの木…[続きを読む]

コスプレマラソン

2018年12月16日

  大垣ハーフマラソンはチームの仲間と勝手にコスプレマラソン大会に変更!     私はU…[続きを読む]

FM放送に初出演

2018年12月3日

  お友達が地元FM局のDJをしているご縁でゲストとして呼んで頂き、妻とお邪魔してきまし…[続きを読む]

カーフマン東海ステージ

2018年11月25日

カーフマン東海ステージ。 run 5km bike 30km run 5km と距離は短…[続きを読む]

断捨離

2018年11月16日

断捨離しようとクローゼットを整理。あちこちから出るわ出るわ大会用のスイムキャップ。 タオ…[続きを読む]

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