run練中に突然脹ら脛の激痛に襲われ走れなくなる事が続き、
引退も覚悟しましたが、1週間前、
ランニングフォームを変えジムの周りを恐る恐る走ったら10km痛みなく走れたので、
大垣ハーフ参加。去年より15分遅かったけど楽しく完走出来ました\()/
その他にも充実の週末でした♪
run練中に突然脹ら脛の激痛に襲われ走れなくなる事が続き、
引退も覚悟しましたが、1週間前、
ランニングフォームを変えジムの周りを恐る恐る走ったら10km痛みなく走れたので、
大垣ハーフ参加。去年より15分遅かったけど楽しく完走出来ました\()/
その他にも充実の週末でした♪